Kom igång med fasta – håll kroppen basisk med rätt mineralsammansättning

Kom igång med fasta – håll kroppen basisk med rätt mineralsammansättning

6/1 kl. 07:00, av Inger Palm

KOST & FASTA. I tusentals år har människor fastat. Ibland ofrivilligt på grund av bristen på mat, och ibland frivilligt på grund av påbud från religionen. Idag fastar vi för att må bra. När man fastar, oavsett om det är en periodisk daglig fasta eller längre, så kan ett överskott av syra bildas i kroppen. En bra avvägd kombination av mineraler och spårämnen ökar kroppens kapacitet att ta hand om överskottssyra och återställa syra-basbalansen.

”Jag vill inspirera människor att bli den bästa versionen av sig själva”

27/12, 2024 kl. 07:00

PERSONPORTRÄTT. Det allra flesta gör inte en förändring förrän det är nödvändigt. Så var det inte för Wilhelm Nordenfelt då han var omgiven av människor som had...

Anneli lyckades behandla bort sin migrän – startade eget för att hjälpa andra

26/12, 2024 kl. 07:00

PERSONPORTRÄTT. Som barn hade Anneli Sandström ofta ont i huvudet. En huvudvärk som utvecklades till en svår migrän när hon blev vuxen vilket innebar mer medici...

Bland havtornsbären fann Paula sin livsuppgift

25/12, 2024 kl. 07:00

PERSONPORTRÄTT. Paula Widén växte upp i ett litet fiskesamhälle på västkusten. Då på 1950-talet förstod man kanske inte hur mycket olika bär och grönsaker bidro...

Professorn: Visst finns det effektiv hjälp när du fått en förkylning

18/11, 2024 kl. 07:00

VÄXTBASERAT. När höstens och vinterns förkylningar och influensor ger sjukdagar och en del av oss snörvlar oss igenom den mörka perioden så är meningarna delade...

Barkextraktet som får barn med ADHD att lättare koncentrera sig och bli lugnare

Barkextraktet som får barn med ADHD att lättare koncentrera sig och bli lugnare

12/11, 2024 kl. 07:00, av Inger Palm

KOST. Antalet barn som får diagnosen ADHD ökar. Ännu vet man inte säkert varför det ökar. Medicin med låga doser av amfetaminliknande effekt är det som förskrivs för att dämpa överaktiviteten. Men nu har det visat sig att antioxidanter i ett speciellt barkextrakt, utvunnet ur en fransk strandtall, kan ge ADHD-barn bättre livskvalitet. Finländaren Jarmo Hörkkö, som är expert på barkextraktet, förklarar varför kosttillskottet fungerar så bra för ADHD-barn.

Publicera
Mer läsning
Vad vill du läsa?
Nyhetsbrev
Facebook
Videoklipp
Senaste nytt

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer