Fram med stickorna om du mår dåligt – det skapar lugn för dig med psykisk ohälsa

Fram med stickorna om du mår dåligt – det skapar lugn för dig med psykisk ohälsa

13/9 kl. 07:00, av Inger Palm

FORSKNING. Att sticka och virka har blivit en trend igen efter att nästan helt ha försvunnit i början av 2000-talet. För två jular sedan blev dessutom ett hemstickat plagg, årets julklapp. En studie gjord vid Göteborgs universitet visar att stickning är bra för personer med psykisk ohälsa. Att ägna sig åt handarbete ger möjlighet till struktur i vardagen och att hitta ett inre lugn.

Hälsopionjären som förändrade världen med sitt enkla budskap

21/8 kl. 07:00

KROPP & SJÄL. I en liten by vid kanten av de schweiziska alperna föddes Alfred Vogel för 102 år sedan. Redan som liten pojke lärde han sig om medicinalväxternas...

Unikt franskt havsvatten ger energi och bättre återhämtning - i små doser

13/8 kl. 07:00

KOST. Ett havsvatten utanför franska Biscayabukten har en alldeles speciell egenskap, eller snarare flera goda egenskaper. I en stor vattenvirvel bildas ett min...

Rena kroppen med en veckas fasta – men glöm inte de viktiga mineralerna

8/8 kl. 07:00

KOST & FASTA. Efter sommarens utsvävningar av både mat och dryck och desserter är det en god idé att sätta sig själv på diet eller varför inte en veckas fasta. ...

Har du fått magproblem av sommaren utsvävningar? Vassle får tarmen på gott humör igen

24/7 kl. 07:00

KOST & VIKT. Det finns många orsaker till att magen inte fungerar som den ska. Under sommar och semester äter du kanske mer av den mat som din mage reagerar på....

”Lyckan är att kunna hjälpa en klient som mått dåligt länge”

”Lyckan är att kunna hjälpa en klient som mått dåligt länge”

16/7 kl. 07:00, av Inger Palm

PERSONPORTRÄTT. Catarina Johansson i Värnamo har jobbat som terapeut i 20 år, och hon har fortsatt utbilda sig inom flera hälsoområden; bland annat blodanalys och ett akupunktursystem utan nålar. Det nya effektiva behandlingsmetoderna har skapat en helhet i Catarinas arbete. ”Jag kan hjälpa många fler och det är en sådan härlig känsla när jag kan hjälpa en person som lidit av enorm trötthet under en längre tid och som äntligen blivit pigg och glad igen.”

Publicera
Mer läsning
Vad vill du läsa?
Nyhetsbrev
Facebook
Senaste nytt

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer